Les quatre prochains lundis (18 et 25 novembre ; 2 et 9 décembre), les séniors de la commune de Parempuyre pourront assister à des ateliers proposés par la Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine, dans la lutte contre le risque de chutes.
Des risques accrus avec l'âge
Plus de 9300 décès sont causés par des chutes, par an, en France. 1 personne de plus de 65 ans sur 3 fait au moins une chute chaque année (chiffres santepubliquefrance).
"Il existe de nombreux facteurs d’explication, détaille le communiqué de presse de la Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine. A l’intérieur du logement, les pièces peuvent être encombrées ou mal éclairées, l’escalier trop étroit, les sols glissants… Parfois, ce sont les habitudes de vie qui sont en cause. Une alimentation insuffisante, par exemple, ou une faible activité physique peuvent entrainer une fonte des muscles, des vertiges ou des problèmes d’équilibre. Enfin, avec le temps, nos sens s’altèrent. On y voit moins bien. On entend moins".
Ateliers innovants et ludiques
Pour pallier ce problème et sensibiliser le plus grand nombre, la Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine met en place des ateliers gratuits et ouverts aux plus de 60 ans, en partenariat avec le Pôle Culture et Santé Nouvelle-Aquitaine. Animés par un professionnel de la prévention et un artiste, les ateliers sont interactifs et font appel aux cinq sens des participants.
Quatre ateliers sont prévus à Parempuyre, à la Maison des associations de la commune, de 14h30 à 17h :
Lundi 18 novembre : Mon équilibre en vue
Lundi 25 novembre : A l’écoute de mon équilibre
Lundi 2 décembre : Mon équilibre en mouvement
Lundi 9 décembre : Mon équilibre dans l’assiette
Ces ateliers sont gratuits grâce au soutien de la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie de Gironde. Il faut s'inscrire auprès du CCAS de Parempuyre, au 05 56 95 56 29.
À propos de la Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine : "La Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine est une fédération professionnelle. Elle participe au débat public et défend une protection sociale solidaire et un accès aux soins pour tous. La Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine est aussi experte en prévention. Qu’elle soit mandatée par une institution, une collectivité ou une entreprise, elle propose des actions sur mesure sur différentes thématiques de santé (activité physique, addiction, alimentation, audition, vision, sommeil…)." Plus d’infos sur : https://nouvelle-aquitaine.mutualite.fr/ |
Par la Team Actu (C.BL)
Photo (c)MFNA service presse