La Dynam'O Academy remet en forme corps et esprit à Parempuyre

Florian Perrier, 46 ans, est bien connu sur Parempuyre (et aux alentours) ; il propose remise en forme et cours de natation pour tous rue de Landegrand depuis quelques années. Des nombreux retours de clients actuels et anciens, deux qualificatifs ressortent : bienveillance et pédagogie.

Florian, quel est ton parcours professionnel ?

Originaire du Loir et Cher, je suis venu à Bordeaux il y a 24 ans pour terminer ma formation de professeur d’EPS. Par la suite j’ai validé plusieurs Brevets d’État d’éducateur sportif (Sport pour Tous, Football et Natation) que j’ai complétés par une certification en réflexologie plantaire, préparation mentale, stretching postural et formation sur les patrons moteurs et reflexes archaïques. J’ai récemment suivi une formation sur le concept CATCH&THINK de l’ancien rugbyman international Brian Liebenberg.

Après avoir travaillé 11 ans en tant qu’assistant d’éducation au FC Girondins de Bordeaux, j’ai géré pendant 4 ans un centre de remise en forme au Pian Médoc. Puis j’ai décidé de me consacrer à l’enseignement de la natation et à l’entrainement sportif en créant le centre Dynam’o.

Parle-nous de Dynam'o.

Dynam’o est un centre d’apprentissage, d’accompagnement et de performance regroupant des activités terrestres et aquatiques pour enfants et adultes.

Les activités enfants comprennent l'apprentissage et le perfectionnement de la natation à partir de la moyenne section de maternelle (en petits groupes), l'accompagnement en motricité et la gestion des problèmes d’attention. Pour les adultes (en cours particuliers) je propose remise en forme, réathlétisation, préparation physique et mentale, apprentissage et perfectionnement de la natation.

Pourquoi des cours particuliers ?

Les cours adultes sont des cours particuliers afin d’individualiser au maximum la séance et pouvoir m’adapter aux problématiques de chaque adhérent. Les forfaits sont adaptés en fonction des différents types d’abonnement ; ils sont payables en plusieurs fois.

Peux-tu nous expliquer le fonctionnement de la Dynam'O Academy ?

L’aventure Dynam’O Academy est venue par extension, avec le souhait de proposer une transversalité des savoirs et des compétences avec d’autres professionnels du bien-être. Je souhaitais créer un lieu convivial regroupant plusieurs activités, pour des ateliers récurrents ou ponctuels. La structure est également ouverte à tous professionnels souhaitant profiter d’un espace de travail (réunions, ateliers...).

Tous les premiers samedis du mois y ont lieu les incontournables de la Dynam’O Academy, sur une thématique particulière (le sommeil, les écrans, la motricité, la maison verte…).

Tu vas présenter la Dynam'O Academy aux "Médopolitains" prochainement ?

Une journée portes ouvertes aura lieu le samedi 23 septembre entre 16h et 18h au 4 allée des Graves à Parempuyre (les thérapeutes de l'Academy vous présenteront leurs activités, ndlr).

Coup de cœur Gazette ❤️ : le site où se déroulent les activités de la Dynam'O Academy est accessible aux PMR.

Le bien-être à la Dynam'O Academy

Un Chemin Vert

Claire Zech propose de vous accompagner dans votre transition vers un quotidien plus écoresponsable. Elle confectionne des box thématiques (bébé, ménage, soin visage et corps, habitat) à base de produits sains, pour tous et sans contre-indication qu'elle a testés elle-même au préalable. Il est possible de composer votre propre box !

Claire est aussi disponible pour des ateliers (elle a d'ailleurs animé un atelier découverte pour la Gazette !). Basée à Parempuyre, elle a un site qui permet la livraison ou la remise en mains propres. Vous trouverez également ses produits dans plusieurs points de vente, dont Dynam'o.

SITE ET BOUTIQUE / 05 56 97 08 28 / contact@uncheminvert.fr

Une Parent-aise

Plus connue comme formatrice à l'association parempuyrienne Signe et dis moi, Séverine Gault a étendu ses savoirs et ses talents avec Une Parent-aise, en continuité dans le rapport et la communication intrafamiliale ; Séverine (ancienne institutrice) accompagne sans imposer ni juger les parents et éducateurs en difficultés éducatives avec les enfants dont ils ont la charge. Les outils et méthodes sont là, il s'agit donc de déculpabiliser et de mettre en lumière ses propres talents intérieurs pour renforcer la relation et la communication avec l'enfant (accompagnement avec le parent/éducateur).

Séverine connaît les rouages des liens familiaux et sociaux, elle travaille en collaboration avec des thérapeutes dont une psychologue pour un accompagnement complet et adapté selon les problématiques. Elle anime aussi des ateliers aux sujets vastes : sommeil, gestion de conflits, Dunstan Baby Language ("décrypter les 5 pleurs majeurs des bébés pour répondre au mieux à leurs besoins principaux"), etc. Son dynamisme et son humanité vous convaincront.

INSTAGRAM / 07 69 10 35 85 / une.parent.aise33@gmail.com

In Sophr'eau

Avec plusieurs cordes à son arc, Isabelle Fouin a toujours été en lien avec la sophrologie : enfant, alors élève flutiste, sa professeure utilisait cette méthode pour améliorer le souffle et renforcer la concentration ; puis devenue elle-même professeure de musique, elle transmet cet accompagnement thérapeutique à ses élèves. Forte d'une carrière paramédicale (manipulatrice en radiologie interventionnelle) elle ajoute à ses talents l'empathie, l'écoute et use d'outils thérapeutiques pour apaiser les patients au bloc opératoire. Isabelle propose de vous accompagner dans votre aventure de mieux-être, que ce soit pour une problématique en particulier, en complément d'un traitement médical ou psychologique ou pour développer votre gestion des émotions. La sophrologie s'adresse à tous. Elle pratique la sophrologie Caycédienne à son cabinet à Saint Médard en Jalles, en pleine nature (sophro-balade) et dans l'eau (aguasophrologie®) chez Dynam'o !

SITE INTERNET / 06 63 59 76 46 / contact@insophreau.fr

Le champs des possibles

Basée à Eysines, Guylaine Lagorsse propose des séances de yin yoga chez Dynam'o. Le yin yoga est une discipline dite fonctionnelle plutôt que posturale ; les postures (asanas) durent plus longtemps et ce yoga incorpore les principes de la médecine traditionnelle chinoise dans cette pratique d'origine indienne. L'idée est d'activer les tissus conjonctifs (comme les fascias par exemple) par des étirements, des torsions et des flexions. Un engagement musculaire est présent. Les effets du yin yoga sont nombreux : il temporise l'esprit et le corps après une journée chargée et stressante, il permet le recentrage sur soi, il autorise le pratiquant à prendre le temps, à vivre l'instant présent, sur le tapis. Les séances sont collectives et s'adressent à toutes les morphologies et tous les niveaux car chacun est maître de ses mouvements et de ses capacités de souplesse naturelle. Guylaine a une approche empathique, apaisante et ne juge pas.

FACEBOOK / 06 01 75 91 11 / lechampdespossiblesgl@gmail.com